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Naturopathie

HE Eucalyptus mentholé à pipéritone

Indications (VT +) :

  • Sinusite, otite, bronchite +++
  • Angine cryptique, entérite catarrhale +
  • Néphrites, néphrose, urémie ++
  • Vaginite leucorrhéique +++

Contre-indications : Bébé, jeune enfant, grossesse (neurotoxique légère, abortive)

[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Monoterpènes : (-)-alpha-phellandrène (30%), alpha-phellandrène
  • Sesquiterpènes : alpha-cubébène, beta-caryophyllènr, longifolène, gamma-élémène, delta-cadinène
  • Monorerpénols : linalol, terpinène-1-ol-4, alpha-terpinéol, pipéritol
  • Monoterpénones : pipéritone (40-50 %)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante légère
  • Anticatarrhale, mucolytique +++
  • Anti-infectieuse, antibactérienne ++
  • Diurétique, urolytique, régénératrice rénale

[/wptab]
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HE Genévrier commun des montagnes

Indications (VT +) :

  • Rhumatismes, arthrite +
  • Névrites, sciatique +
  • Colites inflammatoire et spasmodique, entérocolite fermentaire ++
  • Dermatoses
  • Dystonie neurovégétative ++.

Contre-indications : Aucune connue

[wptab name=’Description’]Famille des Cupressacées

Parfum : frais, doux, balsamique
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Soleil, Saturne

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameaux à baies

  • Monoterpènes (> 50%) : alpha- et beta-pinènes, limonène (major.), gamma-terpinène
  • Sesquiterpènes : beta-caryophyllène, delta et gamma-cadinènes
  • Alcools terp. : linalol, bornéol, alpha-tepinéol
  • Esters terp. : acétates de bornyle et de terpényle (30%)
  • Sesquiterpénols : alpha-cadinol
  • Acides : acide campholénique

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-inflammatoire, antalgique ++
  • Antiseptique, antiputride
  • Antispasmodique ++, régulatrice du système nerveux végétatif

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Le genièvre, plante vigoureuse et vitale, qui devient souvent centenaire, est utilisée depuis l’Antiquité à des fins religieuses et thérapeutiques. En alchimie, le genièvre à une fonction primaire saturnienne : c’est une plante « atra », c’est-à-dire noire en latin, dont l’influence s’exerce au-delà du visible.
Au niveau du système nerveux, elle a une action relaxante et stimulante à la fois. Elle combat la faiblesse et la peur ; elle réchauffe et revitalise et donne de l’assurance aux personnes peureuses, timides ou frileuses.

Esthétique

Elle purifie la peau en cas d’acné, de séborrhée, de dermatite et d’eczéma. Après en avoir dilué quelques gouttes dans de l’eau, on l’applique sur la peau sous la forme de compresse.

[/wptab]
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HE Genévrier commun érigé

.

Indications (VT +) :

  • Bronchite, rhinite ++
  • Rhumatismes ++

Contre-indications : Aucune connue (aucun surdosage par voie interne)

.

[wptab name=’Description’]Famille des Cupressacées

Parfum : frais, doux, balsamique
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Soleil, Saturne

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameaux & baies

  • Monoterpènes (> 90 %) : alpha- et beta-pinènes (40-90 % et 1,5-4 %), sabinène (10-40 %), limonène
  • Sesquiterpènes : beta-caryophyllène, germacrène-B
  • Monoterpénols : terpinène-1-ol-4
  • Sesquiterpénols : alpha-eudesmol, élémol, élémophérol
  • Esters terp. : acétates de bornyle et de terpinéyle
  • Coumarines : ombélliférone

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anticatarrhale, expectorante ++
  • Antiseptique +++
  • Diurétique +
  • Antirhumatismale ++

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Le genièvre, plante vigoureuse et vitale, qui devient souvent centenaire, est utilisée depuis l’Antiquité à des fins religieuses et thérapeutiques. En alchimie, le genièvre à une fonction primaire saturnienne : c’est une plante « atra », c’est-à-dire noire en latin, dont l’influence s’exerce au-delà du visible.
Au niveau du système nerveux, elle a une action relaxante et stimulante à la fois. Elle combat la faiblesse et la peur ; elle réchauffe et revitalise et donne de l’assurance aux personnes peureuses, timides ou frileuses.

Esthétique

Elle purifie la peau en cas d’acné, de séborrhée, de dermatite et d’eczéma. Après en avoir dilué quelques gouttes dans de l’eau, on l’applique sur la peau sous la forme de compresse.

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HE Menthe bergamote

Indications (VT +) :

  • Parasitoses intestinales (ascaridose, amibiase), insuffisance hépatopancréatique, aérophagie, entérocolite spasmodique +++
  • Insuffisance ovarienne ; asthénie sexuelle masculine +++
  • Cystite (inflammatoire)
  • Fatigue nerveuse ++++
  • Tachycardie

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologique

[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées

Les menthes forment un genre de plantes herbacées vivaces comprenant de nombreuses espèces, dont beaucoup sont cultivées comme plantes aromatiques et condimentaires, ornementales ou médicinales.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes

  • Monoterpènes (<1%) : beta-pinène
  • Sesquiterpènes (<1%) : beta-caryophyllène, germacrène D
  • Monoterpénols (<30 %) : linalol (22 à 25 %), alpha-terpinéol (1 à 2,8 %), citronnellol (0,4 à 0,5 %), géraniol (0,1 à 0,7 %)
  • Esters non terp. et terp. : acétate de 3-octyle (0,7 à 1,2%), acétaes de inalyle (57-63%) et de géranyle (0,7 à 1,8%)
  • Oxydes terp. (env.5%) : 1,8-cinéole (2,3%), cis- et trans-linalol oxydes (1,2% et 1,3 à 1,7%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse limitée, antiparasitaire
  • Anti-inflammatoire
  • Equilibrante nerveuse (action au niveau du bulbe rachidien et du système nerveux végétatif), antispasmodique ++
  • Tonique ++++, ovarotonique, tonique sexuelle masculine (action au niveau du plexus sacré) ; stimulante glandulaire (hépatique et pancréatique)

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HE Pétasite officinal

.

Indications (VT +) :

  • Asthme (crises) ++++, bronchite asthmatiforme +++

Contre-indications : Non connues

.

.

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racines

  • Esters : acétates et angélates de pétasyle et d’isopétasyle
  • Lactones sesquiterp. : érémophilanolides, furanophilanolides

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique (> à papavérine) ++++
  • Anticatarrhale, mucolytique

[/wptab]
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HE Valériane des Indes

.

Indications (VT +) :

  • Hémorroïdes externes et internes, varices +++
  • Asthénie ++

Contre-indications : Non connues

.

[wptab name=’Description’]Famille des Valérianacées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racines

  • Sesquiterpènes : alpha, beta et gamma-patchoulènes
  • Sesquiterpénols : patchoulol (major.), maaliol
  • Sesquiterpénones : valéranone
  • Acides : ac. isovalérianique
  • Esters : alpha-hydroxy-isovalérate d’amyle
  • Oxydes : maalioloxyde.

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Décongestionnante veineuse, phlébotonique +++
  • Neurotonique

[/wptab]
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Aubépine épineuse

C’est l’Allemand Bock, dit Tragus, qui signala le premier, au temps de la Renaissance, les propriétés de l’Aubépine. L’écorce des jeunes rameaux peut être employée comme fébrifuge, et les baies, astringentes, sont recommandées en gargarismes contre les maux de gorge.
Mais c’est la fleur, surtout, qui jouit de précieuses vertus médicinales. Les Anciens la jugeaient bonne contre la goutte, la pleurésie, la leucorrhée, mais déjà, au XVIIème siècle, on la recommandait contre la tension artérielle. Le Dr Bonnejoy, médecin de campagne, signala ses propriétés antispasmodiques au XIXème siècle.
Les Américains Jennings et Clement, et les Français Huchard et Reily ont prouvé, depuis, les incontestables vertus de l’Aubépine, qui est à la fois un tonique du cÅ“ur et un antispasmodique efficace. Elle régularise les mouvements du cÅ“ur et diminue l’excitabilité du système nerveux. Le Dr Leclerc en recommande l’usage contre les troubles congestifs de la ménopause, les palpitations, les bouffées de chaleur, l’insomnie, l’irritabilité, les bourdonnements d’oreille. Elle contribue, d’autre part, à abaisser la tension artérielle.

[wptab name=’Description’]Famille des Rosacées

On l’appelle aussi Epine blanche, Epine de Mai

Cet arbrisseau épineux est fort connu et répandu, soit qu’on le trouve dans les bois à l’état sauvage, soit qu’il serve à former des haies. On prétend que l’Aubépine peut vivre plusieurs siècles.

[/wptab]
[wptab name=’Utilisation’]Interne

Infusion. 10 à 20 g de fleurs par litre d’eau bouillange. Laisser infuser 10 minutes. Prendre une tasse 2 ou 3 fois par jour. Faire une cure de 20 jours par mois.

Faire macérer 1 tasse de fleurs dans 2 tasses d’eau-de-vie blanche pendant 15 jours. Pour le cÅ“ur et l’hypertension : prendre une cuillerée à café dans un peu d’eau avant les 2 grands repas et faire une cure de 20 jours par mois. Pour calmer le système nerveux : prendre une cuillerée à café le soir au coucher.

Externe

Infusion. 10 à 20 g de fleurs par litre d’eau bouillange. Laisser infuser 10 minutes. Prendre une tasse 2 ou 3 fois par jour. Faire une cure de 20 jours par mois.

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Fébrifuge
  • Astringent
  • Antispasmodique
  • Cardiotonique
  • Hypotenseur

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Esthétique

La légère astringence de l’aubépine trouve de nombreuses utilisations en cosmétologie. Elle entre notamment dans la composition de crèmes pour peaux grasses.
Aux problèmes de ces dernières, on peut apporter une solution plus simple en utilisant une infusion d’une pincée de baies d’aubépine dans un demi-litre d’eau bouillante, en application sur le visage, surtout le soir, après un démaquillage soigné.

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HE Melaleuca blanc

Indications (VT +) :

  • Péricardite ++
  • Petite insuffisance hépatique, entérocolites spasmodique et infectieuse +++
  • Varices, hémorroïdes, anévrisme (adj.) ++
  • Leucémies (certaines)
  • Polyarthrite rhumatoïde, arthrose
  • Eczéma surinfecté
  • Sinusite, otite
  • Spasmophilie ++
  • Névrite virale

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Phénols : eugénol (tr.)
  • Phénols méthyl-éthers : eugénol M.E. (99 %)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antibactérienne – loi du tout ou rien – (staph., entéro., coli.), antivirale +, antiparasitaire, (ténia, amibes) +++
  • Stimulante hépatocytaire ++
  • Décongestionnante veineuse ++
  • Antispasmodique +++, décontractante (muscles lisses)
  • Anti-inflammatoire

[/wptab]
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HE Sapin blanc ou argenté

.

Indications (VT +) :

  • Bronchites aiguë et chronique +, refroidissement
  • Arthrose
  • Asthénie

Contre-indications : Usage exagéré (présence (?) d’acétone neurotoxique) ; v.o. limitée

.

[wptab name=’Description’]Familles des Abiétacées

On l’appelle également : Sapin commun,Sapin pectiné, Sapin , Sapin de Normandie, Sapin de l’Aigle (Normandie),Sapin de croix (Bretagne),Sapin des Vosges, Sapin noir,Sapin à feuilles d’if, ainsi que Vuargne, Ouargne ou Warne (Haute Savoie et Suisse), Ghjàllicu(Corse) Sapin argenté.

Le Sapin blanc est un conifère. C’est une essence importante pour la foresterie en Europe.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguilles

  • Monoterpènes (90-95 %) : (-)-apha-pinène (24 %), camphène (21 %), (-)-limonène (34 %)
  • Esters terp (5-10%) : acétate de (-)-bornnyle

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiseptique ++
  • Anticatarrhale +
  • Antiarthrosique
  • Stimulante

[/wptab]
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HE Ylang ylang (2ème et 3ème)

Indications (VT +) :

  • Dermatoses, gale +++
  • Pathologies spasmodiques (abdomen, petit bassin) ++

Contre-indications : Non connues

[wptab name=’Description’]Famille des Anonacées

L’ylang-ylang , ou ilang-ilang, est un arbre originaire d’Asie du Sud-Est. On le cultive pour ses fleurs dont on extrait par distillation une huile essentielle très utilisée en parfumerie.

Parfum : doux, intense, suave, floral
Action énergétique : yin
Planète dominante : Vénus

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fleurs

  • Sesquiterpènes (% élevé) : alpha-farnésène
  • Esters : benzoate de benzyle

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiparasitaire +++
  • Antispasmodique ++
  • Anti-inflammatoire ++

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

L’ylang-ylang a un effet un remarquablement relaxant sur le système nerveux. Son parfum suave et exotique est très agréable et a un effet calmant et légèrement euphorisant. Elle est donc indiquée dans des cas de stress et de tension nerveuse, d’anxiété et de dépression, comme d’autres huiles florales délicates telles que l’essence de jasmin, de fleur d’oranger et de rose avec lesquelles elle peut être associée pour créer un effet de synergie sur le psychisme. Il est aussi conseillé d’associer l’ylang-ylang à la marjolaine et au basilic, à l’effet plus stimulant. On dit aussi de cette fleur qu’elle « atténue la colère provoquée par la frustration ». L’effet calmant et apaisant est obtenu plus efficacement si l’essence est utilisée dans des bains ou pour des massages relaxants.

Esthétique

Pour les cheveux : les jeunes filles moluquoises mettaient les longs pétales recourbés à macérer au soleil dans de l’huile de coco pour préparer un onguent qu’elles étalaient sur leurs cheveux. Les colons partirent de cette coutume et utilisèrent l’ylang-ylang pour une huile capillaire appelée « huile de Macassar ».
Elle donne des résultats excellents pour la peau, lorsqu’elle est appliquée en massage facial ainsi que pour les cheveux, qu’elle renforce et dont elle freine la chute. Dans ce cas, il est très conseillé d’utiliser l’ylang-ylang en friction et massage du cuir chevelu, en le mélangeant à d’autres essences agissant dans le même sens, par exemple le romarin ou le laurier.

Intimité

En Indonésie, ses fleurs sont éparpillées sur le lit nuptial : cette essence est une de celles les plus fréquemment indiquées comme aphrodisiaques, elle est donc recommandée en cas de diminution du désir sexuel.

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