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Aromathérapie

HE Gingembre

Indications (VT +) :

  • Odontalgie, météorisme, inappétence, dyspepsie, constipation +++
  • Impuissance +++
  • Rhumatismes ++
  • Bronchite chronique +

Contre-indications : Non connues

.

[wptab name=’Description’]Famille des Zingibéracées

Le gingembre est une espèce de plantes originaire d’Asie dont on utilise le rhizome en cuisine et en médecine traditionnelle.

Parfum : chaud, épicé, aromatique, boisé
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mars, Mercure
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rhizome

  • Monoterpènes : alpha-pinène (2,5%), camphène (8%), beta-pinène (0,4%), myrcène (0,9%), limonène (3,1%), beta-phellandrène (4,2%)
  • Sesquiterpènes : cyclosativène, cyclocopacamphène, copaène (0,1 %), sesquithujène, beta-ylangène, beta-élémène (0,2 %), trans-beta-farnésène (0,3 %), beta-caryophyllène (0,1 %), sélina-4-11-diène, sélina-3-11-diène, sélina-3 (7)-11-diène, alpha-amphorphène, zonarène, 10-épizonarène, cis-gamma-bisabolène (7 %), zingibérène (30 %), beta-sesquiphellandrène (9 %), germacrène B (0,6 %), germacrène D (0,4 %), beta-curcumène, arcurcumène (8 %), calaménène
  • Hydrocabures aliph. et arom. : undécane, dodécane, hexadécane, tolunène, p-cymène (0,1%)
  • Alcools aliph. : 2-butanol, 2-méthyl-but-3-en-2-ol, 2-heptanol, 2-nonanol
  • Alcools monoterp. : linalol (0,6%), citronnellol (2%)
  • Alcools arom. : al.cuminique
  • Alcools sesquiterp. : nérolidol (0,8%), élémol (0,2%), cis-sesquisabinène hydrate (0,3%) beta-bisabolol, zingibérénol (0,4%), beta-cudesmol (0,6%), trans-beta-sesquiphellandrol (0,4%)
  • Aldéhydes monoterp. : citronnellal (0,4%), myrténal, phellandral (0,2%) néral (0,5%) géranial (0,9%)
  • Cétones aliph. : actones, 2-hexanone (0,1%), 2-heptanone (0,1%), 2-nonanone (0,1%), méthylhepténone (0,2%)
  • Cétones monoterp. : cryptone, carvotanacétone (0,1%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Tonique digestive, stomachique, carminative +++
  • Tonique sexuelle, aphrodisiaque +++
  • Antalgique ++
  • Anticatarrhale, expectorante +

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Le gingembre s’harmonise bien avec d’autres essences plus douces comme celles extraites d’agrumes (orange) et de bois (santal, cèdre), ainsi avec l’encens, la rose et le patchouli, pour des massages ou des bains régénérateurs, tonifiants et rééquilibrants.

Intimité

Le gingembre est connu depuis l’Antiquité pour réveiller les sens assoupis. L’on pourrait évoquer à ce propos le « mélange explosif » mis au point par Nostradamus : il était composé, entre autre, de gingembre, de poivre, de cannelle et de clou de girofle. A propos de ce mélange, l’on avait coutume de dire : « celui qui le boit et ne serre pas immédiatement entre ses bras l’objet de son amour meurt dans des contorsions horribles ». Cet épice entrait aussi dans la composition de « potions » aphrodisiaques dont le mode d’emploi était heureusement moins draconien ; les Turcs le mélangeaient au sherry, avec du jus d’orange, du sucre et de la noix de muscade (c’était la « coupe d’amour »). Certaines sénégalaises passent des tubercules de gingembre dans leur ceinture pour réveiller l’ardeur de leurs époux. Les femmes arabes le pilent dans un mortier, le mélangent à du miel et l’administrent quotidiennement à leurs hommes.

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HE Citronnelle ou verveine des Indes

.

Indications (VT +) :

  • Insuffisances digestive et hépatique ++
  • Cellulite ++
  • Artérite +
  • Dystonie neurovégétative +++

Contre-indications : Aucune connue, mais irritante en usage externe

.

[wptab name=’Description’]Famille des Poacées

La citronnelle, ou citronnelle de l’Inde est une plante herbacée tropicale cultivée pour ses tiges et feuilles aux qualités aromatiques (à goût de citron).

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbe

  • Monoterpènes : limonène (1-11%)
  • Monoterpénals (79-86 %) :
    * citrals : néral (22-33 %) et géranial (37-45,5 %),
    * citronnellal (1-13,5 %).

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Négativante
  • Tonique digestive ++
  • Vasodilatatrice +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Sédative +++

[/wptab]
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HE Myrte commun à cinéole

Indications (VT +) :

  • Bronchite, sinusite, mucoviscidose
  • Angines (à klebsielles, staphylocoques, candida-inconstant)
  • Insuffisance hépato-biliaire, entérite colibacillaire
  • Infection urinaire non colibacillaire, prostatite (inflammatoire)
  • Hypothyroïdie
  • Aménorrhée
  • Insomnie +++
  • Cils et sourcils déficients, peau ridée

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées

Parfum : frais, rappelle celui de l’eucalyptus
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Monoterpènes : alpha-pinène (24-25%), beta-pinène
  • Sesquiterpènes : beta-caryophyllène, alpha-humulène, dihydroazulènes
  • Alcools monoterp. : linalol, myrténol (0,3%), alpha-terpinéol, terpinène-1-ol-4, nérol (tr.), géraniol
  • Esters terp. : acétates de linalyle, de myrtényle, de terpényle (tr.), de néryle (tr.), de géranyle, de bornyle et de trans-carvyle, myrténate de méthtyle
  • Oxydes terp. : 1,8-cinéole (45 %), caryophyllène oxyde, 2-méthyfurane
  • Aldéhydes : trans-2-hexanal, n-décanal, furfural, 2-méthylbutanal, myrténal
  • Lactones : myrtucommulones A et B

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante
  • Anticatarrhale, expectorante +++
  • Anti-infectieuse +
  • Hépatostimulante
  • Décongestionnante prostatique ++
  • Antispasmodique légère
  • Préparatrice du sommeil +++
  • Tonique cutanée
  • Hormon-like (thyroïde, ovaire).

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HE Petit basilic

.

Indications (VT +) :

  • Colite spasmodique +++, entérocolite infectieuse
  • Spasmophilie

Contre-indications : Non connues

.

[wptab name=’Description’]Famille des amiacées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes

  • Monoterpènes (<5%) : alpha- et beta-pinènes
  • Sesquiterpènes (<10%) : beta-caryophyllène
  • Monoterpénols : linalol, alpha-terpinéol, citronnellol, nérol, géraniol
  • Esters terpéniques (<3%) : acétates de citronnellyle et de terpényle
  • Phénols (<3%) : eugénol
  • Phénols méthyl-éthers (75-85 %) : chavicol M.E. (22-25 %), eugénol M.E. (55-60 %)
  • Oxydes terp. (env.3%) : 1,8-cinéole (3%)
  • Monoterpénals (env.3%) : citrannellal, néral, géranial

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique puissante +++
  • Anti-infectieuse (loi du tout ou rien) ++

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Les Chinois considéraient le basilic comme une sorte de médium végétal, permettant la communication avec le monde des esprits. Il possède un arôme piquant et chaud, pétillant, et qu’il est le meilleur des toniques pour le système nerveux : il efface la fatigue et combat le stress. Il a une action antidépressive et vitalisante, stimule la mémoire, augmente la résistance à la fatigue du fait de son action sur les glandes surrénales et possède un effet euphorisant. Il est particulièrement adapté aux personnes hyperactives et stressées. Pour retrouver son « ressort » il est conseillé d’ajouter de l’essence de basilic à l’eau du bain ou de la douche, d’en frotter 1 ou 2 gouttes sur les poignets ou d’en imbiber un mouchoir.

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HE bergamotier dit « zeste de bergamote »

.

Indications (VT +) :

  • Inappétence, aérocolie ++, météorisme, colite spasmodique +
  • Paludisme +
  • Prurits, plaies, dermatoses
  • Hémorroïdes
  • Agitation, insomnie +++

Contre-indications : Usage externe (très photosensibilisante)

[wptab name=’Description’] Famille des Rutacées

Citrus est un genre de plantes des pays chauds, regroupant des arbres et arbustes, dont plusieurs espèces sont cultivées pour leurs fruits, les agrumes.

Parfum : frais, fruit, doux
Action énergétique : yang
Planète dominante : Soleil
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Zeste

Fraction volatile

  • Monoterpènes : alpha-pinène, camphène, (+)-limonène
  • Alcools arom. : al.dihydrocuminique
  • Alcools monoterp. : (-)-linalol, nérol, géraniol, alpha-terpinéol
  • Esters terp. (-)-acétate de linalyle (29 %)
  • Aldéhydes : citrals
  • Coumarines et furocoumarines (2 – 4 000 ppm) : bergaptène, bergaptole, aurapténole, byakangélicine, limettine, 5-géranoxy-7-méthoxycoumarine.

Fraction non volatile (4,5 à 8,5 %) :

  • Flavonoïdes, stéroïdes
  • Coumarines et furocoumarines substituées

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antibactérienne (strep., staph., mén.), antiseptique ++
  • Tonique et stimulante (à faible dose), stomachique
  • Calmante, sédative +++
  • Antispasmodique ++

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Elle a une action tranquillisante chez les individus anxieux et stressés qui bénéficieront de ses propriétés relaxantes et rafraîchissantes que l’on ressentira en ajoutant quelques gouttes de cette essence dans l’eau du bain ou sur un gant éponge pour se frictionner le corps pendant ou après la douche.

Esthétique

Quelques gouttes d’essence ajoutées à une crème ou diluées dans de l’eau pour des lavages, des compresses, des lavements aident à combattre efficacement les prurits, la peau grasse, les furoncles et les infections externes.

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HE Camomille noble ou romaine

.

Indications (VT +) :

  • Névrites, névralgies +
  • Choc nerveux +++
  • Asthme d’origine nerveuse +
  • Parasitoses chirurgicales +++

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive)

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

On la trouve partout en Europe occidentale dans les sols secs et sablonneux riches en silice jusqu’à 1 000 m d’altitude. En France, on peut notamment la trouver dans l’ouest et plus particulièrement en Anjou, qui produit plus de 90 % de la production française. On la trouve également en Amérique du Nord et en Argentine.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fleurs ou herbes & fleurs

  • Alcools terp. (5 – 6 %) : transpinocarvéol, farnésol
  • Esters aliph. (75-80 %) : acétates : butyrate d’isoamyle (2,6%), isobutyrate d’isobutyle (3,7%), méthyl-2-butyrates d’isobutyle (0,7%), de 2-méthylbutyle (2,7%), et d’isoamyle (2,8%), angélates de méthacryle, de butyle (0,9%), d’iso-butyle (36 -40%), d’isoamyle (?), de 3-méthyl-1-pentalyle, d’hexyle, et de propyle (1,1%), 2-propyl angélate de 2-méthyle, isovalérates de butyle, et d’amyle, tyglates d’isobutyle, et d’isoamyle, et d’hexyle, méthacrylates
  • Cétones terpéniques : pinocarvone (13%)
  • Lactones sesquiterp : 3-deshydronobiline

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante puis négativante
  • Antispasmodique, calmant du SNC +++
  • Préanesthésiante +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Antiparasitaire +++ (lamblias, ankylostomes)

[/wptab]
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HE Cyprès bleu de l’Arizona

.

Indications (VT +) :

  • « Cellulite »
.

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse, usage interne (très neurotoxique, abortive)

.

[wptab name=’Description’]Famille des Cupressacées

Le cyprès de l’Arizona est un arbre originaire des régions du Sud-Ouest de l’Amérique du Nord, souvent cultivé comme arbre d’ornement.

Cet arbre est considéré comme une espèce menacée et figure dans la liste rouge de l’Union Internationale pour la Conservation de la Nature.

Parfum : balsamique, doux
Action énergétique : yin
Planètes dominantes : Saturne, Pluton
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameau & feuilles

  • Cétones monoterp. (major.)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Lipolytique +++
  • Activatrice circulatoire +

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Les médecins de l’Antiquité conseilleraient aux personnes malades du corps ou de l’esprit de se promener près des cyprès, de les toucher, d’en caresser le feuillage, pour se libérer de leurs angoisses et pour mieux faire face aux douleurs de la vie. Le cyprès aide l’homme à retrouver le contact avec lui-même, il invite au calme et à la réflexion, et il protège sa santé. L’on pensait que cet arbre, ami de l’homme, pouvait « dialoguer » et transmettre sa force aux personnes éprouvées par la vie et en quête de sérénité. Son parfum élève l’esprit : les portes des premières basiliques étaient en bois de cyprès. Comme toutes les plantes influencées par Saturne, ligne de démarcation entre l’immatériel et le matériel, le cyprès possède un profond pouvoir de rassemblement, de purification et de transformation qui agit sur la psyché, à un niveau supérieur de conscience.

Esthétique

Contre la cellulite, on utilisera quelques gouttes de cyprès que l’on aura soin de mélanger à de l’huile de germe de blé ou à une crème adoucissante au calendula, ou bien encore à une crème de massage.
En cas de sudation excessive, on peut l’utiliser dans l’eau du bain ou dans l’eau dans laquelle on laissera tremper les pieds ou les mains.

Animaux

Etant donné son pouvoir antiparasitaire, on peut l’appliquer également sur le pelage d’animaux domestiques.

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HE Myrique baumier

.

Indications (VT +) :

  • Cancers (certains) ( ?)
  • Infection catarrhale respiratoire +

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive)

.

[wptab name=’Description’]Famille des Myricacées

On l’appelle également : piment royal, myrte des marais, bois-sent-bon

Le myrique baumier est une plante arbusive.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameau

  • Sesquiterpénones : germacrone (majoritaire)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antitumorale
  • Anticatarrhale, mucolytique +

[/wptab]
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HE Rue odorante

.

Indications (VT +) :

  • Parasitoses cutanées ++++

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (très neurotoxique et fortement abortive : tableau C)

.

[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées

on l’appelle également : Rue des jardins Rue des jardiniers, Rue officinale,

La Rue odorante est une espèce d’arbrisseaux cultivé pour ses feuilles utilisées pour leurs qualités aromatiques et médicinales.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries

  • Cétones aliph. : 2-nonanone (35 %), 2-undécanone (2,5 %)
  • Esters : acétates de 2-nonyle (10%) et de 2-undécyle (15%), propionates de 2-nonyle (2,5%) et de 2-undécyle (5%)
  • Alcools : 2-undécanol (1,5%)
  • Coumarines : coumarines et furocoumarines : psoralène (?) ; éthers furocoumarines : bergaptène, xanthotoxine, iso-impératorine
  • Esters furocoum. : rutamarine

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiparasitaire ++++
  • Antispasmodique ++

[/wptab]
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HE Santal des Indes occidentales

Indications (VT +) :

  • Varices, hémorroïdes ++
  • Asthénie, fatigue cardiaque +

Contre-indications : Aucune connue

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[wptab name=’Description’]Famille Rutacées

On l’appelle également :

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Bois

  • Alcools sesquiterp. (70 %) : cadinol, balsamiol
  • Coumarines (?) : balsamiférone, hydroxysubérosine

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Décongestionnante lymphatique et veineuse ++
  • Cardiotonique +

[/wptab]
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