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Aromathérapie

HE Menthe bergamote

Indications (VT +) :

  • Parasitoses intestinales (ascaridose, amibiase), insuffisance hépatopancréatique, aérophagie, entérocolite spasmodique +++
  • Insuffisance ovarienne ; asthénie sexuelle masculine +++
  • Cystite (inflammatoire)
  • Fatigue nerveuse ++++
  • Tachycardie

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologique

[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées

Les menthes forment un genre de plantes herbacées vivaces comprenant de nombreuses espèces, dont beaucoup sont cultivées comme plantes aromatiques et condimentaires, ornementales ou médicinales.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes

  • Monoterpènes (<1%) : beta-pinène
  • Sesquiterpènes (<1%) : beta-caryophyllène, germacrène D
  • Monoterpénols (<30 %) : linalol (22 à 25 %), alpha-terpinéol (1 à 2,8 %), citronnellol (0,4 à 0,5 %), géraniol (0,1 à 0,7 %)
  • Esters non terp. et terp. : acétate de 3-octyle (0,7 à 1,2%), acétaes de inalyle (57-63%) et de géranyle (0,7 à 1,8%)
  • Oxydes terp. (env.5%) : 1,8-cinéole (2,3%), cis- et trans-linalol oxydes (1,2% et 1,3 à 1,7%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse limitée, antiparasitaire
  • Anti-inflammatoire
  • Equilibrante nerveuse (action au niveau du bulbe rachidien et du système nerveux végétatif), antispasmodique ++
  • Tonique ++++, ovarotonique, tonique sexuelle masculine (action au niveau du plexus sacré) ; stimulante glandulaire (hépatique et pancréatique)

[/wptab]
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HE Pétasite officinal

.

Indications (VT +) :

  • Asthme (crises) ++++, bronchite asthmatiforme +++

Contre-indications : Non connues

.

.

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racines

  • Esters : acétates et angélates de pétasyle et d’isopétasyle
  • Lactones sesquiterp. : érémophilanolides, furanophilanolides

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique (> à papavérine) ++++
  • Anticatarrhale, mucolytique

[/wptab]
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HE Valériane des Indes

.

Indications (VT +) :

  • Hémorroïdes externes et internes, varices +++
  • Asthénie ++

Contre-indications : Non connues

.

[wptab name=’Description’]Famille des Valérianacées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racines

  • Sesquiterpènes : alpha, beta et gamma-patchoulènes
  • Sesquiterpénols : patchoulol (major.), maaliol
  • Sesquiterpénones : valéranone
  • Acides : ac. isovalérianique
  • Esters : alpha-hydroxy-isovalérate d’amyle
  • Oxydes : maalioloxyde.

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Décongestionnante veineuse, phlébotonique +++
  • Neurotonique

[/wptab]
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HE Melaleuca blanc

Indications (VT +) :

  • Péricardite ++
  • Petite insuffisance hépatique, entérocolites spasmodique et infectieuse +++
  • Varices, hémorroïdes, anévrisme (adj.) ++
  • Leucémies (certaines)
  • Polyarthrite rhumatoïde, arthrose
  • Eczéma surinfecté
  • Sinusite, otite
  • Spasmophilie ++
  • Névrite virale

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Phénols : eugénol (tr.)
  • Phénols méthyl-éthers : eugénol M.E. (99 %)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antibactérienne – loi du tout ou rien – (staph., entéro., coli.), antivirale +, antiparasitaire, (ténia, amibes) +++
  • Stimulante hépatocytaire ++
  • Décongestionnante veineuse ++
  • Antispasmodique +++, décontractante (muscles lisses)
  • Anti-inflammatoire

[/wptab]
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HE Sapin blanc ou argenté

.

Indications (VT +) :

  • Bronchites aiguë et chronique +, refroidissement
  • Arthrose
  • Asthénie

Contre-indications : Usage exagéré (présence (?) d’acétone neurotoxique) ; v.o. limitée

.

[wptab name=’Description’]Familles des Abiétacées

On l’appelle également : Sapin commun,Sapin pectiné, Sapin , Sapin de Normandie, Sapin de l’Aigle (Normandie),Sapin de croix (Bretagne),Sapin des Vosges, Sapin noir,Sapin à feuilles d’if, ainsi que Vuargne, Ouargne ou Warne (Haute Savoie et Suisse), Ghjàllicu(Corse) Sapin argenté.

Le Sapin blanc est un conifère. C’est une essence importante pour la foresterie en Europe.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguilles

  • Monoterpènes (90-95 %) : (-)-apha-pinène (24 %), camphène (21 %), (-)-limonène (34 %)
  • Esters terp (5-10%) : acétate de (-)-bornnyle

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiseptique ++
  • Anticatarrhale +
  • Antiarthrosique
  • Stimulante

[/wptab]
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HE Ylang ylang (2ème et 3ème)

Indications (VT +) :

  • Dermatoses, gale +++
  • Pathologies spasmodiques (abdomen, petit bassin) ++

Contre-indications : Non connues

[wptab name=’Description’]Famille des Anonacées

L’ylang-ylang , ou ilang-ilang, est un arbre originaire d’Asie du Sud-Est. On le cultive pour ses fleurs dont on extrait par distillation une huile essentielle très utilisée en parfumerie.

Parfum : doux, intense, suave, floral
Action énergétique : yin
Planète dominante : Vénus

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fleurs

  • Sesquiterpènes (% élevé) : alpha-farnésène
  • Esters : benzoate de benzyle

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiparasitaire +++
  • Antispasmodique ++
  • Anti-inflammatoire ++

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

L’ylang-ylang a un effet un remarquablement relaxant sur le système nerveux. Son parfum suave et exotique est très agréable et a un effet calmant et légèrement euphorisant. Elle est donc indiquée dans des cas de stress et de tension nerveuse, d’anxiété et de dépression, comme d’autres huiles florales délicates telles que l’essence de jasmin, de fleur d’oranger et de rose avec lesquelles elle peut être associée pour créer un effet de synergie sur le psychisme. Il est aussi conseillé d’associer l’ylang-ylang à la marjolaine et au basilic, à l’effet plus stimulant. On dit aussi de cette fleur qu’elle « atténue la colère provoquée par la frustration ». L’effet calmant et apaisant est obtenu plus efficacement si l’essence est utilisée dans des bains ou pour des massages relaxants.

Esthétique

Pour les cheveux : les jeunes filles moluquoises mettaient les longs pétales recourbés à macérer au soleil dans de l’huile de coco pour préparer un onguent qu’elles étalaient sur leurs cheveux. Les colons partirent de cette coutume et utilisèrent l’ylang-ylang pour une huile capillaire appelée « huile de Macassar ».
Elle donne des résultats excellents pour la peau, lorsqu’elle est appliquée en massage facial ainsi que pour les cheveux, qu’elle renforce et dont elle freine la chute. Dans ce cas, il est très conseillé d’utiliser l’ylang-ylang en friction et massage du cuir chevelu, en le mélangeant à d’autres essences agissant dans le même sens, par exemple le romarin ou le laurier.

Intimité

En Indonésie, ses fleurs sont éparpillées sur le lit nuptial : cette essence est une de celles les plus fréquemment indiquées comme aphrodisiaques, elle est donc recommandée en cas de diminution du désir sexuel.

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HE Lavande hybride ou lavandin clone Reydovan

Indications (VT +) :

  • Entérocolite infectieuse ++
  • Rhino-pharyngite, bronchite +++
  • Asthénie ++

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

.

[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées

Les lavandins résultent de l’hybridation entre la lavande vraie et la lavande sauvage. Ils sont plus riches en essence dont les caractéristiques sont proches de celles des plantes d’origine.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommités fleuries

  • Monoterpènes : alpha- et beta-pinènes
  • Alcools non terp. et terp. : linalol
  • Esters : acétate de linalyle (25%)
  • Oxydes : 1,8-cinéol
  • Cétones non terp. et terp. : camphre
  • Coumarines : herniarine

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antimicrobienne, bactéricide, fongicide, viricide ++
  • Tonique, neurotonique ++
  • Anticatarrhale, expectorante ++

[/wptab]
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HE Sauge sclarea

Indications (VT +) :

  • Aménorrhée ++++, oligoménorrhée
  • Préménopause +++, infections génitales (par suite d’insuffisance hormonale)
  • Troubles circulatoires, varices, hémorroïdes, anévrisme veineux
  • Cholestérol
  • Mycose cutanée
  • Fatigue nerveuse

Contre-indications : Mastoses, et cancéroses

[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie

(plus de 250 constituants; dont certains à squelette germacrane ou salvialane)

  • Monoterpènes (2,5%) : alpha et beta-pinènes, caamphène, myrcène, limonène, cis- et trans-ocimènes, allo-ocimène, paracymène, terpinolène
  • Sesquiterpènes (5%) : beta-caryophyllène (3%), beta-gurjunène (?), +)-germacrène D (2,5-4%), curcumène, trans-calaménène
  • Alcools non terp. : cis-3-hexen-1-ol, n-pentol, 3-octanol, furfurol
  • Monoterpénols (15%) : linaol (6-16%), terpinène+-1-ol-4, alpha-terpinéol (0,8%), trans-beta-terpinéol, citronnellol, nérol, géraniol, bornéol, isobornéol, thujol, p-cymène-8-ol
  • Sesquiterpénols : spathulénol, junénol, alpha-bisabolol, 10-épi-gamma-eudesmol, beta-eudesmol, caryophyllénol I et II
  • Diterpénols (5%) : diols : sclaréol (1,6-7%)
  • Esters terp. (> 75 %) : acétates de (-)-linalyle (62,5-75 % et jusqu’à 82 %), de 1,2-dyhydrolinalyle (0,9 %), de terpényle, de terpinényle, de citronnellyle, de néryle, de géranyle (0,65 %), et de bornyle ; propionates ; butyrates ; valérates
  • Monoterpénoïdes bifonctionnels : alcool, esters, cétones et époxy dérivés de l’ac.de linalyle (01%)
  • Ethers :méthyl-héxyl-éther
  • Oxydes : 1,8-cinéole, linalol oxyde, (-)-caryophyllène oxyde, caryophyllène époxyde, 2-pentyl-furane, furano-mono et sesquiterpènes , 1,5-époxy-salvial-4 (14)-ène, sclaréol oxyde, manool oxyde
  • Cétones non terp. et terp. mono et sesquiterp. : 6, 10 ,14-triméthylpentadécan-2-one, alpha- et beta-thujones, (+)-salvial-4(14)-ène-1-one
  • Aldéhydes : tr. -2-haxanal, 2 aldéhydes dérivés du curcumène, caryophyllénals
  • Trans-lactones
  • Coumarines : coumarine
  • Sesquiterpènes soufrés : (-)-mint-sulfide

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante puis surtout négative
  • Oestrogen-like (similitude du sclaréol avec les oestrogènes), aphrodisiaque ;
    Phlébotonique
  • Antidiabétique (en cours d’étude)
  • Anti-hyper-cholestérolémiante
  • Anti-infectieuse mineure, antibactérienne occasionnelle (klebsielles, pyocyaniques), antimycosique
  • Antispasmodique, antiépileptisante, relaxante
  • Neurotonique (action au niveau du bulbe et du cervelet)

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HE Thym vulgaire à linalol

Indications (VT +) :

  • Stomatite candidosique +++, gastrite, entérocolites bactérienne (surtout staphylococcique +++), candidosique +++, virale + ; colite parasitaire ++ ; diabète (adj.)
  • Cystite candidosique, pyélonéphrite staphylococcique, tuberculose rénale, prostatite virale, vaginite candidosique, métrite et salpingite staphylococciques
  • Bronchite, bronchopneumonie, pleurésie, tuberculose
  • Fatigue nerveuse ++
  • Rhumatismes musculaires
  • Psoriasis, verrues

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Familles des Lamiacées

Ce sont des plantes rampantes ou en coussinet portant de petites fleurs rose pâle ou blanches. Ces plantes sont riches en huiles essentielles et à ce titre font partie des plantes aromatiques.

Parfum : frais, balsamique, fort
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité Fleurie

  • Monoterpènes (faible %)
  • Monoterpénols : linalol (60-80 %), terpinène- 1 –ol-4
  • Esters terp. : acétates de linalyle (% variable)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante
  • Antimicrobienne, antibactérienne, fongicide (Candida albicans +++), viricide, parasiticide ou vermifuge (ténia, ascaris, oxyures)
  • Tonique, neurotonique (SNC, bulbe, cervelet), utérotonique, aphrodisiaque
  • Antispasmodique légère

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences Psychologiques

En tant que stimulant, le thym agit à la fois au niveau de la psyché, éveillant l’intelligence et améliorant la mémoire et la capacité de concentration, en cas de fatigue mentale, de stress et de surmenage.
En cas de faiblesse physique ou mentale, de convalescence, de fatigue, il est bon de puiser à la source de la sagesse des Anciens et de retrouver son énergie et restaurer les échanges entre une fonction et l’autre de l’organisme grâce à cette plante mercurienne. Une douche ou un bain enrichis de 2 gouttes d’essence de thym permettent de passer rapidement du sommeil à l’éveil, de coordonner l’esprit et le corps et de remettre à neuf les fonctions sensorielles (vue, ouïe) et de communication (langage). Les essences naturelles étant d’une souplesse d’utilisation extraordinaire, cette action stimulante est modulable, dans le sens où elle est aussi rééquilibrante et sédative en cas d’insomnie et de nervosité. On peut donc les utiliser dans le bain ou pendant les douches revitalisantes du matin.

Intimité

Il a en outre une action légèrement aphrodisiaque et favorise les menstruations.

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HE Aneth odorant

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Indications (VT +) :

  • Bronchite catarrhale aiguë +++ ;
  • Insuffisance hépato-biliaire ++, dyspepsies + ;
  • Hémogliase, risque d’infarctus +.

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive).

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[wptab name=’Description’] Famille des Apiacées

L’aneth est une plante annuelle à racine fusiforme, fibreuse et blanchâtre. La tige, de 50 centimètres à 1 mètre, est cylindrique, striée, peu rameuse et creuse à l’intérieur. Les feuilles, alternes, d’un beau vert, sont décomposées en segments linéaires. D’avril à juillet apparaissent les fleurs, petites et jaunâtres, formant de larges ombelles terminales, et donnant des fruits un peu comprimés, aplatis, ovales, marqués de dix cottes longitudinales.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Graine

  • Monoterpènes (25 – 50 %) : (+)-limonène (25 – 40%), alpha-phellandrène (25%), paracymène (0,2%)
  • Monoterpénones (40-60 %) : (+)-carvone (28,5 % mini, 40,8 %), iso et dihydrocarvones (0,6 et 0,9 %)
  • Coumarines (<4%) : ombelliférine, ombelliprénine

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anticatarrhale, mucolytique +++ ;
  • Cholagogue, cholérétique +++ ;
  • Eupeptique + ;
  • Anticoagulante +.

[/wptab]
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